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Resisto dunque sono

Saggistica » Salute e Benessere

Resisto dunque sono 2015-07-31 13:28:51 Riccardo76

Voto medio		3.8
Stile		3.0
Contenuti		4.0
Approfondimento		4.0
Piacevolezza		4.0

Opinione inserita da Riccardo76 31 Luglio, 2015
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La resilienza

Resistere, resistere, resistere, questo il motto neanche troppo sottinteso del libro di Trabucchi, psicologo che applica le sue conoscenze allo sport. Il libro utilizza svariate imprese sportive per spiegare come costruire un’attitudine alla resilienza, al reagire di fronte alle difficoltà non solo sportive, a cambiare la percezione della vita e degli eventi che essa ci porta a vivere ogni giorno, a non arrenderci. L’autore invita a vivere gli eventi negativi e difficili come temporanei impedimenti e a non estendere un evento negativo a tutta la nostra vita, a tutto il nostro essere. Sfruttare le avversità per estendere le nostre potenzialità, le nostre capacità, la nostra affinità con il sacrificio e l’impegno.
Un libro interessante che è in grado di motivare e forse far scattare la molla che permette di affrontare qualche sfida in più.

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Commenti

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Inviato da siti
01 Agosto, 2015

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Ho letto con molto interesse il libro di Trabucchi che, nel suo settore, gode di grandi riconoscimenti. Possiedo anche " Perseverare è umano" ma non so se sia interessante e all'altezza di questo; quando i libri si susseguono in questo modo ( mi pare che l'uscita editoriale fosse coincisa con il periodo natalizio), inizio a dubitare.

In risposta ad un precedente commento

Inviato da Riccardo76
02 Agosto, 2015

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Io ho letto solo questo e devo dire che mi ha coinvolto tanto, sicuramente Trabucchi è un gran motivatore.

Grazie
Saluti
Riccardo

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